面对家庭暴力，以下是一些应对措施：
及时报警
在遭受家庭暴力时，应立即拨打110报警电话，请求警方介入。警方有义务进行劝阻、制止家庭暴力行为，并可根据情况给予施暴者治安管理处罚，如警告、罚款、拘留等。
寻求医疗帮助
受害者应尽快到医院就诊，并保留好医院的诊断证明、医药费收据及病历等证据。这些证据在后续的法律程序中非常重要。
保留物证书证
如果施暴者写过保证书、忏悔书、承诺书等书面材料，应妥善保管，这些可以作为证据使用。
争取证人证言
受害者可以请父母、朋友、邻居等作为证人，并提前沟通，争取他们出具支持自己的证言。
申请人身保护令
受害者可以向法院申请人身保护令，限制施暴者的行为，确保自身安全。法院可依法禁止施暴者接近受害者或其家人。
起诉离婚
如果受害者希望结束婚姻关系且协议离婚不成，可以通过诉讼离婚的途径解除婚姻关系。警方的出警记录和笔录可以作为“感情确已破裂”的有力证据。
寻求心理支持
受害者应寻求专业心理咨询师的帮助，学习应对压力、管理情绪的技巧，并加入支持团体，与有相似经历的人交流，共同走出阴霾。
自我调整与分居
受害者可以适时分居，避免进一步的暴力行为，并为后续的法律行动做准备。必要时，可以寻求心理治疗，改变施暴者的行为。
利用社会救助
受害者可以向居民委员会、村民委员会、所在单位等求助，要求他们进行劝阻、调解。此外，还可以寻找紧急庇护场所，确保自身安全。
追究施暴方法律责任
如果家庭暴力构成犯罪，如故意伤害罪、虐待罪、强奸罪等，受害者可以依法向法院提起诉讼，追究施暴方的刑事责任。
请记住，家庭暴力绝不是家务事，而是违法行为。受害者有权利寻求法律的帮助和保护。在遭受家庭暴力时，一定要勇敢站出来，及时采取措施，维护自己的合法权益。
